Miniblogi: Liian yksipuolinen harrastaminen ei tue aivoterveyttä ihanteellisella tavalla.
Olen puhunut tästä ennenkin: miten aikuisena kannattaisi harrastaa liikuntaa? Toiset vannovat viiden viikoittaisen salitreenin, toiset päivittäisen juoksulenkin voimaan. Minä puolestaan vannon monipuolisen harrastamisen tärkeyteen. Miksi näin?… Lue lisää »Miniblogi: Liian yksipuolinen harrastaminen ei tue aivoterveyttä ihanteellisella tavalla.