Meillä suomalaisilla on käytännössä rajaton pääsy laadukkaiden elintapojen pariin – miksi sitten uupumisen oireet kasaantuvat yhä huolestuttavan monelle ihmiselle? Ja mitä asialle voisi tehdä? Kun… Lue lisää »Miniblogi: Miksi uupumuksen oireet kasaantuvat yhä useammalle?
Yksi ahmii jokaisen tuoreen johtajuuskirjan, toinen ei lue niitä lainkaan. Yksi konsultti sanoo toista, toinen toista. Yhden mielestä on valittava tämä strategia, toisen mielestä taas… Lue lisää »Miniblogi: miksi epävarmuutta tulisi oppia syleilemään?
Seuraat sotauutisia – asiat etenevät hitaasti. Vilkuilet uutisia vähän väliä. Vilkuilet uudelleen ja uudelleen… Miksi teet näin? Vaikka vilkuilisit miten monta kertaa, uutisissa ei tapahdu… Lue lisää »Miniblogi: Epävarmuus, jota sotauutiset aivoillemme tuottavat
On esitetty, että epävarmuuden aikaansaama stressi, erityisesti pitkittyessään, on yksi kaikkein katalimmista stressinaiheuttajista, joita me ihmiset voimme kokea. Ja kun epävarmuus yhdistetään johonkin kuviteltuun ’uhkaan’,… Lue lisää »Miniblogi: Miksi sotauutisoinnin aiheuttama epävarmuus on niin kuluttavaa aivoille?