vuorkausirytmi

Uni ja vuorokausirytmi teemana kiehtovat yhä enemmän. Parhaillaan olen suorittamassa aiheesta useita eri opintoja, siksi ryhmän ensimmäiseksi isommaksi teemaksi, omalta osaltani, valikoitui juuri uniterveys. Jos… Lue lisää »Miniblogi: Voiko sisäistä kelloaan aikaistaa?